꽃차는 그 자체로 힐링이 되는 음료이자, 몸과 마음에 좋은 자연의 선물입니다. 다양한 꽃차는 각기 다른 향과 색, 그리고 효능을 가지고 있으며, 자신의 체질이나 취향에 맞게 선택하면 더욱 큰 만족을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 대표적인 꽃차 종류와 그 특징, 효능을 알아보고, 나에게 맞는 꽃차를 고르는 팁까지 소개해 드립니다. 목차 (✅열기) 1. 국화차 - 스트레스 해소와 눈 건강에 좋은 차 국화차는 부드러운 꽃향기와 연한 단맛이 특징이며 눈의 피로를 완화해 주는 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 두통이나 스트레스가 많을 때 마시면 마음이 편안해지는 작용도 있어 업무 중 틈틈이 마시기 좋은 꽃차 중 하나입니다.찬 성질을 가지고 있으므로 몸이 찬 사람은 따뜻한 물에 계피나 생강과 함께 마시..